Co na moją "kontuzje" ??

KENT23

Ostatnio gram sporo na gitarze . I od pewnego czasu od intesywnego trzymania kostki Wink

strasznie boli mnie kciuk . Stosuje czasai Ketoprom ,pomaga , ale mam nadzieje że wszystko będzie ok - może coś poradzicie ;( ?

Riffx

Ja bym radził - masuj palce, Wink

albo zrób sobie dzień przerwy(lepiej to pierwsze) Laughing

pzdr.

KENT23

dzięki

może poomoże

mieliście już coś takiego ??

ela123

ja miałam od złamania stosowałam tylko masaz na tego palca i niekidy jakies przerwy w graniu, a teraz bolu nie odczuwam Smile

zbuk

Ja nigdy takiej kontuzji nie miałem, może grasz zbyt ,,agresywnie" Razz

ewula

to tak jak ze sportem, trzeba zaczynać delikatnie, a jeśli będziesz wytrwały nie będzie bolało. Ja nie wspomagalabym w tym przypadku przemysłu farmaceutycznego. Masaż i przerwa wystarczą

quba8

ja ostanio miale oparzoną całą łape i nie mogłm 2 tygodnie grać mówie wam koszmar:)

Przeglad_Kapel · Wysłany: Wto 22:28, 29 Mar 2011 Temat postu:

Rajkospr

polecam powerball

SGmaniak

archeologowie wystrzegajcie się, gdyż warny będą lecieć

Maillite

Zimne okłady polecam Very Happy